Autori Príspevky od Miroslava Kromková - FitCurves

Miroslava Kromková - FitCurves

Miroslava Kromková - FitCurves
1 PRÍSPEVKY 0 KOMENTÁR
Jedlo milujem. V minulosti som však bola “večná dietárka“. Už natoľko zúfalá svojím priberaním a chudnutím, cvičením a necvičením, že mojou poslednou nádejou na zmenu a ustálenie sa bolo zamestnať sa vo fitnescentre. Chcela som zistiť, čo všetko sa skrýva za touto problematikou. Je tomu už desať rokov. Stala som sa spolumajiteľkou ženského fitnescentra FitCurves, ktoré ponúka nielen cvičebný program, ale aj 9 týždňový kurz „Program regulácie hmotnosti“. Učíme sa ako správne kombinovať stravu, aby telo dostalo potrebné živiny, ako funguje metabolizmus a prečo diéty nefungujú. Pomohla som sebe a teraz sa snažím pomôcť ostatným. Stále sa učím. Je to proces, ktorý sa nikdy neskončí a je plný záhad, no o to viac ma to baví a rada sa s vami podelím o svoje skúsenosti v oblasti zdravého životného štýlu.
Zdravá strava - Fitcurves
Keby ste dnes položili ľuďom otázku, po čom najviac v živote túžia, odpoveď by bola, dostať sa do balancu - rovnováhy. Vyzerať a cítiť sa lepšie vo svojom tele. Hovorí sa, že v zdravom tele - zdravý duch. Pomôže nám k tomu zdravé jedlo? Čo to vlastne znamená zdravé...

Najnovšie články

Najznamejie myty o jedle

14 najznámejších “faktov” o jedle, ktorým by ste mali konečne prestať veriť #1

Nie je tajomstvo, že svet sa nám v posledných rokoch doslova preplnil informáciami. Častokrát sú však klamlivé a zavádzajúce, no ľudia...

Poznáte najväčie výhody letnej zeleniny a ovocia? Inšpirujte sa dúhou a doprajte si dávku...

Ak sa chceme udržovať zdraví a fit, podľa Svetovej zdravotníckej organizácie by sme mali skonzumovať denne minimálne 400 g zeleniny a...

Kam za exotickým jedlom?

Dostali ste chuť na niečo poriadne exotické? Ak sa vám žiada autentické jedlo, môžete zavítať do niektorej z preslávených zahraničných reštaurácií aj na...
Reštaurácia Kozia Brána v Bratoslave

Reštaurácia Kozia brána posúva gastro na vyšší level

Rodinná reštaurácia Kozia brána ponúka poctivú gastronómiu už viac ako 11 rokov. Nachádza sa v Bratislave na Kozej ulici a majitelia využili COVID...
bylinky a koreniny v kuchyni

Zabudnite na nevýrazné chute: Varte ako profík pomocou byliniek a korenín

Bylinky majú svoje nenahraditeľné miesto nielen ako liečivá, ale taktiež ako prírodné dochucovadlá v kuchyni. Radi ich využívajú ľudia, ktorí by...

Odporúčame

darčekové poukážky do reštaurácií

Najčítanejšie články

Rozhovory